02':33'' 918 0 چرا گیاه خواری و تغذیه سالم را شروع کردم کانال :سلام به دلایلی که در ویدئو توضیح داده ام و به پیشنهاد دوستان قرار هست که به مدت یک ماه روند تغذیه سالم و عمدتا گیاهخواری را تست کنم و بصورت روزانه برای دوستانی که هنوز شروع نکرده اند گزارش بدهمشرح کامل گزارشها را در سایت من مشاهده خواهید کرد